2024-04-18

节令·谷雨丨谷雨暮春,万物逢长

谷雨,是二十四节气的第六个节气,谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。它是春季的最后一个节气,同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪,谷雨断霜”。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,雨水也会增多。中医认为,春季养肝仍需继续,此时也要开始注意祛湿健脾,避免油腻。谷雨三候节气1谷雨时节谷雨到来的几天里,因降雨增多,浮萍会快速地生长、茂密起来。2二候,呜鸠拂其羽民间一般认为,鸣鸠即布

2024-04-04

花开清明 | 春过半

清明QingMing《月令七十二候集解》：清明,叁月节。按《国语》曰,时有八风,历独指清明风,为叁月节。此风属巽故也。万物齐乎巽,物至此时皆以洁齐而清明矣。一候桐始华；二候田鼠化为鹌；三候虹始见。意思是在这个时节先是白桐花开放,接着喜阴的田鼠不见了,全回到了地下的洞中,然后是雨后的天空可以见到彩虹了。清明节的由来清明节是一个纪念祖先的节日,主要的纪念仪式就是扫墓。扫墓是慎终追远、敦亲睦族及践行孝道

2024-03-20

春分 | 春分已至,花枝春满,春分膳食推荐

今日春分,《月令七十二候集解》记载：“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”此时阳光明媚,春意融融,在这个“春色惹人醉,杨柳万千条”的大好时节里,中健中医跟大家聊聊如何养生。春分三候一候玄鸟至元鸟,又称玄鸟,即燕子。燕子是春分来,秋分去的候鸟。二侯雷乃发声雷是春天阳气生发的声音,阳气在奋力冲破阴气的阻扰,隆隆有声。三候始电雷声后开始见到闪电。春分饮食养生省酸增甘,多吃时令食物春分时节正是调

2024-03-08

定格她魅力,绽放新时代,致最美丽的你们！

2024-02-03

今日小年 岁启立春 | 粘糖瓜、扫房子、贴窗花,平平安安迎新年！

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